珈琲?コーヒー?ヒーハー!!
どもー!期間が空いてしまい不定期でほんますいません。ぎんです!^ ^
それでも、見てくれる人がおってとても嬉しい限りです☺️
最近コーヒー系飲むんですよ!笑
今日はこれ買って飲みました!
おいしいですよー!!🌟
コンビニに売ってるのでぜひ!!
そんなに高くないので笑
今までは全然コーヒーとかカフェオレとか、ラテとか飲まなかったんだけど(舌が子供だったから)
最近は美味しいなと思ってめっちゃ飲んでます!!!
◉朝起きてコーヒー1杯!
◉学校行って何かしら一本買って飲む!
◉帰ってきてトレーニングの前にコーヒー1杯飲む!
◉夜テレビ見ながらコーヒー1杯飲む!
こんなかんじで飲んでます笑笑
【コーヒーの飲むことメリット】
・ダイエット効果
・リラックス効果
・脳の活性化
・うつ病の予防
・消化促進
など、、、
あるらしい👍
詳しく知りたい方は調べて見てね!!
まとめます、、
⚡️実は水を1日2ℓ以上飲んでる⚡️
コーヒーよりも、水飲んでます笑笑
僕はお水たくさん摂取する人です。
今回はこの辺で。
ドロン。